皮肤科专家刘教授对“精简护肤”的指引与期望刘玮皮肤科临床教授
前空军总医院皮肤病医院院长、皮肤科主任
中国医师协会皮肤科医师分会顾问
中华医学会委医学美学及美容学分会副主任委员
中国整形美容协会标准委员会会长
代表著作：
《现代美容皮肤科学基础》、《皮肤科学与化妆品功效评价》
刘教授眼中的“精简护肤”
我理解的精简护肤是一种护肤理念，提倡尽量减少皮肤负担，在护肤的同时尽可能做到精简，即产品中非必要添加的可以做到不添加。类似的理念非常多，最初是精准护肤，现在是精简护肤。
刘教授对“精简护肤”成分配方的看法
敏感性皮肤相关产品的成分中，一些产品组成必要的成分还是需要添加的，像增稠剂是实现不同剂型(如水、精华、膏霜)所必须添加的;表面活性剂在乳霜中可以起到乳化作用，实现水相和油相均匀混合，而在清洁产品中，表面活性剂会有一些风险，特别对于敏感皮肤，表面活性剂对皮肤屏障存在一定影响。尤其是过于强调清洁力度的情况下，表面活性剂会影响皮肤表面的油脂、脂类的结构。因此针对敏感皮肤而言，产品必须添加表面活性剂而又担心其负面影响，应尽量减少添加量。防腐剂同样也需要这样考虑，出于安全性角度考量，防腐剂应该是尽可能不添加或少添加，因为有刺激性和过敏的风险，但是不添加，又无法保证产品长期储存，因此防腐剂是双刃剑，在产品设计上需要达到二者的平衡。市场上产品的做法，通过特殊包装设计减少或者可以做到不加防腐剂，或选择性添加温和的防腐剂。
皮肤科专家刘教授：对“精简护肤”的寄语
刘教授对“精简护肤”产品开发的寄语
针对敏感性皮肤而言，产品需要温和，所有原料需要高质量，特别是原料中杂质的控制，许多刺激其实是来自于原料中的杂质;可以添加具有抗炎舒缓作用的原料，像红没药醇、甘草提取物、锌盐等;对于不得不加的原料而言(如防腐、表面活性剂)，尽可能选择和使用市场应用时间久，反馈比较安全的原料;总的原则是配方不刺激，适合敏感皮肤使用，从现在对敏感皮肤的认识而言，可以使用阻断辣椒素受体的原料，4-叔丁基环己醇及腺苷类、异黄酮类原料可以发挥这些作用。在这基础上还要在精简护肤的框架下做到优化，不重复使用，比如已经选用阻断辣椒素受体的原料，就不要再重复选择其他具有相同作用的活性原料。即在同一个作用靶点上不要重复选择，也是精简护肤的一种体现。各种其他的植物添加剂、皮肤调理剂等可以不添加的就尽量不要添加。
对于敏感皮肤同时又具有其他护肤需求的人群而言，例如衰老、黄褐斑等，谨慎选择原料很关键，比如一些抗衰成分，VA醇可以抗衰但是有刺激性，这类就不适合敏感皮肤抗衰老。选择没有刺激性的多肽类，胶原蛋白等原料，除了皮肤抗衰作用外，还能保湿、调整细胞代谢功能，并且没有增加产品刺激性的风险。其他功效也是如此，祛斑美白，应该选择既具有祛斑美白又不增加刺激的原料，例如甘草提取物就有这样的功效。其他功效诉求也是同样的方式，需要在原料、产品和整体精简护肤配方的思路进行原料精选。
